2018年福州十中高三年段学生心理减压活动简报

2018届福州十中高三年段学生心理减压活动在陈慧祥副校长、高三段长带领下于4月12日下午顺利举行啦！

热烈欢迎省团委陈晶老师亲自为我们高三学子开展心理减压活动！

游戏一：班级口号大比拼。陈晶老师邀请我们各班非常帅气的8位体育委员当她的助教，详细讲解游戏规则，当篮球从队头传到队尾，又从队尾传到队头时，比比各班谁的口号又好又响亮！我们的高三5班很荣幸成为此游戏的第一个示范班级。

各班学生热情高涨，积极参与其中，个个都生怕拖班级后腿，都表现出誓要拿第一的决心––谁说没压力，这就是压力！要想获胜，就需要很强的团队协作能力！

游戏二：海水分开。让学生体验海水扑面而来，尽全力拍开的感觉。高三学子们席地而坐，非常专注地倾听陈晶老师的游戏规则，默默记心中，静待花开时刻。。。为了让学子们更能清晰了解该游戏规则，陈晶老师亲自示范，我们8位帅助教也积极配合中……

各班积极参与“海水分开”游戏中，3班班长陈朝煜同学再次耐心地为同学们讲解游戏规则；4班吴锦文同学非常坦然地走过，脸上的笑容仿佛告诉我们，他极度相信他的团队––4班；5班高嘉宝同学尽情参与其中，摸着额头，似乎还在回味是否被同学打到脸了；看，7班同学，全程捂脸，生怕拍到脸……

高三段长翁丽芳老师，2班李宁老师，6班欧阳荣华老师等各班主任都被这个游戏所吸引，不由自主地参与其中，师生感情也在此活动中不断升温……

“海水分开”游戏过后，陈晶老师请同学们积极发表感言，游戏规则是主动发言者获得一次让其他班同学发言的机会。同学们在老师的积极引导下得出一个结论：要想让别人没机会点到自己，还不如自己主动点发言。由此告诉我们，压力人人都有，我们要用积极的心态迎战高考压力！

游戏三：激情节拍。口号“我，我们，我们是，我们是必胜的，我们是必胜的一家人！”必须要和手的节拍一致，重复念三遍，用时最短的班级获胜。

游戏进行中，1班用时20s，2班用时19.2s.……压力留给后面的班级，后面的班级只有用时更少才能赢过前面的班级。3班用时18.68s，4班用时16s，5班用时17.38s……各班处在激烈地角逐中。您看，您听，虽然我们两个文科班人数最少，但声音与速度一点都不逊色于理科班!

我们的活动圆满结束啦，学子们收获颇多：人生处处有压力，但我们有战胜很多自认为不可能克服的困难的机遇，面对高考，只要我们有奋勇前进的勇气，调整好备考心态，迎战高考就有成功的可能！